더위에 입맛 잃은 중년, ‘장 트러블’ 예방하는 5가지 팁

여름철 식욕부진으로 인한 장 트러블을 예방하는 방법을 소개합니다.

서론 여름철 무더위는 많은 사람들에게 식욕을 잃게 만듭니다. 특히 중년층에서는 이러한 식욕부진이 장 트러블로 이어질 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. 장 트러블은 소화 불량, 변비, 설사 등 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 이러한 문제를 예방하고 건강한 여름을 보내기 위해서는 올바른 …

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