우울증 극복

남성 갱년기의 정의와 중요성 이해하기 남성 갱년기란 무엇인가? 남성 갱년기는 중년기에 접어든 남성들이 겪는 호르몬 변화의 시기를 말합니다. 이 시기는 주로 40대 후반에서 60대 사이에 나타나며, 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 점진적으로 감소하면서 다양한 신체적, 정신적 변화를 경험하게 됩니다. 중요성: 왜 …

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