아침식사 단점

서론 역류성식도염을 앓고 있다면, 매일 아침 무엇을 먹을지, 아니면 아예 먹지 말아야 할지 고민이 많을 수밖에 없습니다. 아침식사는 건강한 하루를 시작하는 기본이지만, 잘못된 식사 습관은 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 특히 위산 역류로 인해 속 쓰림과 불편함을 자주 겪는 …

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